2020年，注定是不平凡的一年

抵抗新型冠状病毒成了新年头等大事

我们除了自觉在家不添乱以外

全民提高自身免疫力也是战胜疫情的方式之一

尤其是儿童青少年更加需要运动锻炼来提高抵抗力

为响应上海体育局，上海体育总会的号召为保障本市儿童青少年身心健康，提高机体免疫力，养成良好锻炼习惯现推广居家体育锻炼线上教学指导。

增强亲子关系，提升家庭健康意识，加强运动理念

在家教学阶段训练，帮孩子们提高免疫力

多锻炼 不生病 一起运动

从今天起，我们将持续为大家更新

关于橄榄球居家锻炼相关教学视频

坚持好的锻炼从这里开始

 居家橄榄球训练教学视频  

防守三点站位

进攻锋线三点站立

面对面擒抱

以上为本期内容

联合携手推广